Les effets secondaires du traitement du cancer sont souvent aggravés si vous ne mangez pas assez ou si vous ne mangez pas les bons aliments. Maintenir une bonne alimentation peut vous aider à vous sentir mieux et à avoir plus d’énergie. Les stratégies suivantes vous aideront à améliorer votre alimentation :
1 – Répondez à vos besoins caloriques de base.
Les besoins caloriques sont différents pour chacun et dépendent de la taille, du poids, des effets secondaires et du traitement.
2 – Consommez beaucoup de protéines.
Les protéines reconstruisent et réparent les tissus corporels endommagés (et normalement vieillissants). Le cancer stresse l’organisme et vous pouvez avoir besoin de plus de protéines pendant votre traitement.
3 – Assurez-vous que vous consommez suffisamment de vitamines.
Prenez un supplément vitaminique si vous n’êtes pas sûr de consommer suffisamment de nutriments.
4 – Prenez rendez-vous avec un diététicien.
Un diététicien peut vous suggérer des moyens de résoudre les problèmes alimentaires qui peuvent nuire à une bonne alimentation (comme une sensation de satiété précoce, des difficultés à avaler ou des changements de goût).
Un diététicien peut également suggérer des moyens de maximiser les calories et d’inclure des protéines dans de plus petites quantités d’aliments (comme le lait en poudre, les boissons instantanées pour le petit déjeuner et d’autres suppléments commerciaux ou additifs alimentaires).
Vous êtes atteint d’un cancer de la prostate ? Vous trouverez une plaquette allant plus loin sur le sujet de la nutrition, dans les fichiers à télécharger ou à ce lien : https://patients.oncogard.fr/documents/prostate/